2022年

いつものみなさま今年もアユナタをご利用頂きましてありがとうございます 今年も残すところ数時間となりま […]

いつもアユナタをご利用頂きましてありがとうございます 年末年始のお休みについてのお知らせです &nb […]

今日から12月！！ 今年もあと少しですね(*^-^*)   1年頑張ったご自分へのご褒美エ […]

東洋医学でむくみは「水毒」の症状の１つです 水毒症は初期は手や足、顔のむくみとして現れます やがて、 […]

日に日に寒くなってきました 冷えが気になる方も多いのではないでしょうか？ 冷えや、代謝を上げるのに […]

友人から美味しいワインがあると教えてもらい 早速ポチっとしてみました(*^-^*) ネットから買える […]

ファスティングとは、断食の事です 行ったことがない方にとっては 食べない＝ツラい(-_-;) なんて […]

ダイエット停滞期中の過ごし方？？ ダイエットし始めは 順調に体重が落ちていても 人間には ホメオスタ […]

睡眠の質を上げると 痩せやすくなります！     睡眠は生きていくうえで とても […]

ほうれい線が できやすい方の 特徴とは⁉ お客様とお話している時に お客様が何気なく行う仕草や ご職 […]