-
BLOG
肝臓を休ませるファスティングのススメ
ファスティングってもうだいぶ馴染みのある言葉になりました ファスティングは、断食ですが 何も食べずに […] -
BLOG
溜め込まない身体へ。
溜め込まない身体へ。 「与える」よりも 「出す」力 排出美容という発想 現代人は困って […] -
BLOG
ぽっこりお腹をスッキリさせスリムボディに!
アユナタは40代以降のお腹痩せが得意です!! 40代以降の方が お腹がぽっこりしてしま […] -
BLOG
本気でダイエットしたい方に春に行って欲しいコト
春に身体のデトックスをしておくことで 得られる恩恵が沢山ある事ご存知ですか?? 春は、 […] -
BLOG
この時期のお勧め美容食材って?
春は1年を通してデトックスしやすい季節です 食材でも、解毒作用が強い物が取れる季節ですから そういっ […] -
BLOG
いつもの化粧品の入りがイマイチな時はマイナス美容法がお勧め
普段毎日ご使用されているお気に入りの化粧品でも いつもより肌に浸透しない?なんて時ありませんか?? […] -
お知らせ
春のデトックスシーズンで顔からもデトックス!!
1日の中で老廃物が溜まっているのは 朝起きた時です 寝ている間に、新陳代謝が良くなり 顔にも老廃物が […] -
BLOG
春のデトックスシーズン到来!!
今日は暖かい陽気で一気に春がきたのを感じることが出来て 嬉しかったです(*^-^*) このまま暖かく […]