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解毒に欠かせないのは体内のお水です！！ お水が体の隅々に届くことで 酸素や栄養、ホルモンなどが運ばれ […]

来月からはじまるキャンペーンコースのお知らせです クリスマスなどのイベント前に 年末年始の暴飲暴食対 […]

年齢と共に下がり始める顔のお肉 これってなんでかご存知ですか？？   加齢と共に筋力が衰え […]

年齢と共に落ちにくいお腹のお肉 ぽっこり下腹、ウエストのくびれが欲しい 腰回りについてしまった浮き輪 […]

ダイエットを頑張っている方にご自宅や日常生活でも 気を付けて頂きたいことが２つあります！！ &nbs […]

痩せたくても痩せれない 女性の永遠のテーマかも(;^ω^)     でも、太らな […]

新しく痩身コースが登場します(≧◇≦) より、お腹痩せや脚痩せ、二の腕、背中痩せを 短期で変化をご実 […]

頬がたるむことで ほうれい線が目立ってきます ほうれい線や、頬のたるみは顔の筋肉の衰えは勿論ですが […]

昨日も、今日も朝は暖房、昼間は冷房？？ 1日通して気温の寒暖差が激しいですね(;^ω^) こういう時 […]

回りからも　小顔になって　きれいと　言われるようになりました。 アユナタさんにやってもらったあとは　 […]