ayun_admin 温泉が大好きな店長です
時間がある時は日帰り温泉に行くのが楽しみです！
むくみはの原因はたくさんありますが
ストレスとむくみって関係あるのご存じですか？？
ストレスがたまると
→コルチゾールというホルモンが分泌されます
このコルチゾールというのは水分の排出を妨げる働きがあります
美脚を目指している方は
ストレスを溜め込まないのも必要です
ご自身なりのストレス解消法をみつけて
溜め込み体質にならないようにしましょう
食べ物でもカリウムの多い食品海藻類やほうれん草、ブロッコリー、アボカド、バナナや
ミネラルウォーターや白湯をこまめに飲んだりするのがおすすめです
美脚への近道は日常生活からの見直しも大切ですよ(*^-^*)
脚痩せご希望の方は韓美容がおすすめです！
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大人の女性のエステサロン アユナタ
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TEL 0267-65-7211
営業時間 10時から20時まで（最終ご予約19時）
定休日 毎週火曜日
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