bocr0707@gmail.com 痩せ体質になる為の最適な体温は？？
ズバリ
36.8度！！です
平熱、36.5度という方はけっこういらっしゃるので
あともう一歩ですね(;^ω^)
体温が1℃上がる事のメリット
・基礎代謝量が13%もアップして痩せ体質に
・免疫力も30％アップ
その他痩せる為に必要な事
・筋トレ
・質の高い睡眠をとる
・たんぱく質不足ならないように
栄養を摂る
・血行をよくする
（お勧めは入浴や乾燥ショウガです）
平熱が低めの方はダイエットをしていても
なかなか痩せずらい状態です
効率よく痩せる為には
代謝を上げて体温をアップさせるのが
ダイエットの近道ですよ！
２４時間ご予約受け付けております
アユナタは完全予約制です
あなた様のための最高のお時間をご用意するためです
ご予約はこちらから▼▼▼
【ご予約方法】
１．ご来店時に次回のご予約（オススメ）
２．ホットペッパーから（ご予約状況がすぐわかります）
http://b.hpr.jp/kr/sd/H000479536/
▶ 公式ホームページ https://ayun.jp
▶ 花嫁様向けホームページ https://www.ayunatah.jp
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大人の女性のエステサロン アユナタ
長野県佐久市佐久平駅南14－6 ２F
TEL 0267-65-7211
営業時間 10時から20時まで（最終ご予約19時）
定休日 毎週火曜日
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