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たるまない顔になる為に行う5つの筋トレとは?
年齢を重ねても小顔でフェイスラインが引き締まった たるみのないお顔でいたいですよね! マスク生活から […] -
お知らせ
イベント、お出かけ前には小顔になってお出掛けしましょう!!
マスク生活ですが、これからあるイベントやお出かけ前は マスクを外す事もあります。 その時フェイスライ […] -
お知らせ
年末年始の営業日のお知らせです
いつもアユナタをご利用頂いているみなさま ありがとうございます はやいもので、もう今年もあと1ヶ月と […] -
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必要なのはダイエットよりもデトックスかも??
解毒に欠かせないのは体内のお水です!! お水が体の隅々に届くことで 酸素や栄養、ホルモンなどが運ばれ […] -
お知らせ
12月からのキャンペーンコース!!
来月からはじまるキャンペーンコースのお知らせです クリスマスなどのイベント前に 年末年始の暴飲暴食対 […] -
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お顔のたるみ、小顔はアユナタにお任せください!
年齢と共に下がり始める顔のお肉 これってなんでかご存知ですか?? 加齢と共に筋力が衰え […] -
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40代以降のお腹痩せしたい方必見です!!
年齢と共に落ちにくいお腹のお肉 ぽっこり下腹、ウエストのくびれが欲しい 腰回りについてしまった浮き輪 […] -
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ダイエット中の方に気を付けて頂きたいこと
ダイエットを頑張っている方にご自宅や日常生活でも 気を付けて頂きたいことが2つあります!! &nbs […] -
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痩せたくても痩せられない理由って??
痩せたくても痩せれない 女性の永遠のテーマかも(;^ω^) でも、太らな […] -
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新しい痩身コースのご紹介です!!
新しく痩身コースが登場します(≧◇≦) より、お腹痩せや脚痩せ、二の腕、背中痩せを 短期で変化をご実 […]