春は1年を通してデトックスしやすい季節です
食材でも、解毒作用が強い物が取れる季節ですから
そういった食材が特にお勧め!!
なかでも
菜の花や、菜花などおすすめ!!
あとはこれから採れてくる
フキノトウやワラビなどもお勧めです
解毒食材を摂取して身体の内側からの
キレイを目指しましょう(≧◇≦)
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