ayun_admin 朝晩と日中の寒暖差があるようになり過ごしやすくなってきましたね
夜よく眠れるようになったという方もいますが
夏場は暑苦しく寝れなかった方は自律神経の乱れがあるかもしれません
そして、涼しくなってきて夜眠れるようになるのは
夏は暑くて寝れなかったといういよりも、1日の体が受けた冷房や、外の外気温による
温度差で自律神経が乱れていて寝つきが悪くなったりしていたせいです
そのまま自律神経の乱れが秋まで持ち越されていると
秋バテのように体調を崩しやすくなる方もいます
そんな時こそ、エステで代謝を上げてデトックスが必要です！
特に、体のコリが気になる方や、冷えでお困りの方は
この時期のケアが大事ですよ
おすすめは、当店のデトックスボディ『スロータス』がおすすめです
デトックスして冬に備える体を今からつくりましょう！
アユナタは完全予約制です
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