更年期

春ごろから、都内で５年先まで予約が取れないという整体サロンの先生に弟子入りしていよいよ、今月から本格 […]

朝晩と日中の寒暖差があるようになり過ごしやすくなってきましたね夜よく眠れるようになったという方もいま […]

40代以降に増えるフェイスラインのたるみやむくみ。 アユナタでは、体内デトックスを促しながら引き締め […]