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今日から4月です！ お子様の入学や入園式をお控えのお母様方 おめでとうございます(*^-^*) そし […]

ファスティングってもうだいぶ馴染みのある言葉になりました ファスティングは、断食ですが 何も食べずに […]

溜め込まない身体へ。 「与える」よりも 「出す」力 排出美容という発想   現代人は困って […]

アユナタは40代以降のお腹痩せが得意です！！   40代以降の方が お腹がぽっこりしてしま […]

春に身体のデトックスをしておくことで 得られる恩恵が沢山ある事ご存知ですか？？   春は、 […]

春は1年を通してデトックスしやすい季節です 食材でも、解毒作用が強い物が取れる季節ですから そういっ […]

普段毎日ご使用されているお気に入りの化粧品でも いつもより肌に浸透しない？なんて時ありませんか？？ […]

今日は暖かい陽気で一気に春がきたのを感じることが出来て 嬉しかったです(*^-^*) このまま暖かく […]

お子様の卒業、卒園シーズンが近くなりました スーツきつくないですか？ お顔もマスクを外すとたるんでい […]

アロマオイルを普段から日常で取り入れている方は少ないと思いますが 良い香りがするのは好きという方は多 […]